сряда, 25 април 2012 г.

Cancer isn't killing us it is pushing us to live!


Този цитат ме вдъхнови. Кратко и ясно. Ракът не ни убива, кара ни да живеем. Кара ни да живеем онзи живот, който ни се случва рядко, защото забързаното ежедневие не ни го позволява, защото си разрешаваме да забравим, защото понякога така е по-лесно, защото финансите  ни ограничават, защото се страхуваме, защото, защото.

Ракът отключи една врата, от онези, до които се стига надолу по скърцащите стълбите на тъмно мазе, в овехтяла, прашна къща и се отключват с голям черен ключ, който трудно се намушква в ръждясалата ключкалка. Какво имаше зад нея ли? Имаше възможности. Една след друга. Нови и непознати възможности, за стари и познати  изживявания, но вече отминали и забравени. Зад вратата се намираше животът ни, представен от различен ъгъл, в различна светлина, пречупен през призмата на смъртта, която го изпълваше със смисъл. Чували сте: "Живей така, все едно наистина го искаш/мислиш" (Live as if you really mean it) - е, за нас вече не е трудно. Ракът ни върна живота, по начин, по който не сме искали, замести рутината с динамика и чувствителност. Вкара ни в приключение, но не от тези, които си правим нарочно, по време на ваканциите ни, ей така, за да ни се случи нещо вълнуващо, а от тези, които се случват в движение и ни сварват неподготвени и без камера, за да запечатаме поредната фейсбук снимка. Научи ни да сме отново по детски способни да ловим пеперуди като замени пеперудите с мигове. Научи ни да се вслушваме във вътрешния ни глас и интуиция, показа ни, че вторият шанс, винаги трябва да бъде първи избор. Върна ни обратно в природата, като доказа, че питателността на храните е решаваща за качеството на живота ни, че въздухът в планината и горите захранва с най-качествен кислород клетките ни и че не отказването ни от 1-2 порока убива, а стресът го прави. Бягствата извън града станаха нещо задължително, радостта се превърна в зараза и цветовете изместиха черното, което аз иначе обожавам. 

Оздравяваме зад тази отключена врата, прегръщаме се по-дълго и по-често. Срещата на погледните ни сега е придружена от усмивка, изплезване, изпращане на въздушна целувка. Действието не поражда продиводействие, а взаимодействие, което има за цел да ни изведе до финалната права на лечението. Лекуваме се с много чувство, с докосване на студените ми ръце по топлото му лице след терапия. Лекуваме се със смеха на дете, чиито очички греят и не спира да пее и танцува, дори в дните и вечерите, когата е най-мъгливо и тъмно. Оздравяваме и напук на финансовите предизвикателства, като си позволяваме част от онези глезотийки, без които си казвахме, че можем да минем. Ами, сега не можем без тях, те са подправката на вкусната манджа, която готвим.

Ракът ни даде днес, даде ни едно безгрижие като ни освободи от тревогите за утре, даде ни тук, даде ни сега и ни бута, бута да живем пълноценно. По онзи истинският начин, за който така вдъхновено мечтаем, тичайки към утре. Дали бихме искали да стигнем до оценяването на този урок по друг път - о, да! - но тъй като не можем да се откажем от този, ще използваме г-н рак докато ни научи как да продължим качествено живота си и занапред, и когато времето дойде, ще го пуснем да си ходи по пътя и той нас - по живо, по здраво, с благодарност за урока...и за днес.

четвъртък, 19 април 2012 г.

Кръвни показатели преди и по време на лечение

Тъй като получих няколко запитвания за кръвните ни показатели преди поставяне на диагнозата, реших да приложа нагледно изследванията и стойностите. Първите няколко имам на хартиени разпечатки, които сканирах и качих, но тестовете, които се правят сега, в момент на лечението, са описани в епикризата и затова ще ги напиша в съкратения им вариант. На някои има следните обозначения: Н (high - високи) и L (low - ниски). Подредени са по дати, ако искате да видите в по-голям размер - кликнете на резултатите, които ви интересуват.

 

 

 


28/02/2012:
  • Нв - 137 г/л
  • Левкоцити - 4,81 Г/л
  • Тромбоцити - 207 Г/л
  • ДКК: щаб %, сегм 60%, лимфо 30%, моно 9%, Ва 1%
  • Серумно ново на б2 микроглобин #1356: 1,7 мг/Л (норма 1,0 - 2,4 мг/Л)

 31/01/2012:
  •  Нв -133 г/л 
  • Левкоцити - 5,39 г/л
  •  Тромбоцити - 153 г/л
  • ДКК: щаб 3%, сегм 56%, лимфо 32%, моно 9%
  • Фибриноген 4,8 г/л
  • АЛАТ 76,2 Е/Л
  • Серумно ново на б2 микроглобин #700 - 2,2 мг/Л






сряда, 18 април 2012 г.

Най-добрите онколози в София

В началото на 2011 година Дарик радио започна представително изследване за столицата, което да определи "Най-добрите лекари в София". Това е първото по рода си проучване, направено със съдействието на „Галъп Интернешънъл", което обхваща основните специалности в медицинската професия.
Лекари от 24-те най-големи столични болници посочиха най-добрите в своята специалност чрез проучването на Дарик радио със съдействието на "Галъп Интернешънъл" „Най-добрите лекари в София". 298 лекари в 38 специалности получиха най-много препоръки от страна на колегите си. Следващото анкетно проучване, което екипът на Дарик ще осъществи, ще бъде за това кои са най-добрите лекари в Пловдив и Варна.

Списъкът, който ви представям е съкратен и включва само онкологичните специалисти. 


Медицинска онкология:
  •  Елена Пиперкова, проф.- София, СБАЛ по онкология
  • Здравка Валерианова, доц.- София, СБАЛ по онкология
  • Зинаида Гаранина- София, СБАЛ по онкология
  • Илия Полихронов - София, СБАЛ по онкология
  • Константа Тимчева, доц.- София, СБАЛ по онкология
  • Манаси Николов- София, СБАЛ по онкология

Лъчелечение:
  • Ана Чакърова - София, СБАЛ по онкология
  • Веселина Първанова - София, СБАЛ по онкология
  • Елена Петкова- София, СБАЛ по онкология
  • Стефан Бакърджиев- София, СБАЛ по онкология

·          Детска клинична хематология и онкология:
  • Драган Бобев, проф.- СБАЛДОХЗ


За др. Хрисчев - тук

Източник: http://www.bestdoctors.bg





петък, 6 април 2012 г.

В помощ на черния дроб

По време на химиотерапия, а и не само, по време на всяко тежко медикаментозно лечение, черният дроб е изключително потърпевш. Затова често, в процеса на лчение, се пускат изследвания, които показват дали функциите му са в норма и ако не са, има лекарства, които биха могли да се приемат. Освен конвенционалните лекарства би било добре самите ние да му помогнем да се справи с преработване на токсините чрез правилно хранене. Благодарение на блога се свързах с прекрасни хора и една от тях (Darcy), ме насочи към цитираната по-долу публикация. Изброените храни не са скъпи, не са трудни за откриване и се срещат целогодишно, така че не би било трудно да ги включим в ежедневната ни диета:

1. Чесън (отново!)

Само няколко скилидки чесън са способни да активират важни чернодробни ензими, отговорни за бързата преработка на вредните метаболити в организма. Чесънът съдържа високи количества алицин и селен. Алицинът е пасивен в скилидката докато чесънът не бъде нарязан, сдъвкан или смачкан.

2. Грейпфрут

Високите дози витамин C и антиоксиданти съдържащи се в грейпфрута помагат на естествената очистителна функция на черния дроб. Само 100 мл. прясно изцеден фреш от грейпфрут активира и засилва функцията на органа и подпомага изхвърлянето на вредните вещества.

3. Репички и моркови

И двете са изключително богати на биофлавоноиди и бета-каротен, който е прекурсор на витамин E – витаминът на плодовитостта. Той е важен антиоксидант, а липсата му води до развитието на анемия, нарушения в размножаването, мускулна дистрофия, засягане на малкия мозък, понижен имунитет.

4. Зелен чай (по възможност го купувайте насипен)

Зеленият чай е истински лек за черния дроб, тъй като съдържа цяла гама от растителни антиоксиданти, известни под името катехини. Чаят не само има хубав вкус, но е и незаменима част от повечето здравословни диети. Има диуретично и очистващо действие и провокира към консумацията на по-голямо количество вода, което е полезно за тялото. Той е много по-силен антиоксидант от черния чай, а силно положителният му ефект при намаляване на риска от сърдечни заболявания, рак и бъбречни заболявания е научно доказан.

5. Листни зеленчуци

Едни от най-мощните средства за очистване на черния дроб са листните зеленчуци, които може да консумираме сурови, обработени или изцедени на сок. Богати на хлорофил те буквално “улавят” токсините и най-вече тежките метали от кръвта. Хлорофилът образува неактивни химически комплекси с тежките метали, химикалите и пестицидите попаднали в организма ни и спомага за изхвърлянето им. Така той се явява мощен защитен механизъм на клетките на черния дроб. Опитвайте се да консумирате по-големи количества зелени листни зеленчуци като спанак, зелена салата, лапад, кейл, листа от цвекло, магданоз, синапени листа и цикория. Те имат благотворен ефект и върху производството на жлъчка, а целулозата “попива” токсините и ги елиминира по-лесно от тялото.

6. Авокадо

Авокадото, подобно на киноата, е изключително наситен на полезни вещества продукт и се определя като суперхрана. Той има свойството да подпомага синтеза на глутатион, който е ключов фактор в елиминирането на токсичните метаболити. Последните изследвания показват, че редовното включване на авокадото в диетата подобрява значително функцията на черния дроб.

7. Ябълки

Ябълките са много богати на пектин  (до 1,5%) Пектинът е естествена част от човешката храна, но не притежава особена хранителна стойност. Дневният прием на пектин от плодовете и зеленчуците е около 5 g при консумация на 500 g храна от растителен произход. Той преминава през тънките черва почти без химически промени, което го прави едно от най-ефикасните баластни вещества. Установено е, че консумацията на пектин намалява кръвните нива на холестерол. Това се дължи на повишения вискозитет на чревното съдържимо, което от своя страна води до свързването му с холестерола и жлъчните киселини и намалената абсорбция на холестерол. В дебелото черво микроорганизми метаболизират пектина и освобождават късоверижни мастни киселини, които са пребиотици и имат изключително благотворно влияние върху зравословното състояние на човек.

8. Зехтин (помнете, че истинският extra-virgin се втвърдява в хладилника)

Студено пресованите органични масла от маслини или ленено семе са превъзходен продукт за черния дроб. Осигуряват важна мастна база за правилното функциониране на мастната обмяна, като го отбременяват от претоварения метаболизъм. Повечето от очистителните диети правени след зимния сезон включват консумация на чист зехтин. Добре е да го използвате като основна течна мазнина в кухнята си за подправяне на салати, супи и ястия. Съдържащият се в него олеокантал е набеден за снижаването на риска от сърдечни заболявания характерен за средиземноморската диета, помага за установяване на баланс между omega-3 и omega-6 мастните киселини, намалява и нивата на холестерол в кръвта, както и действа като протектор на стомашната лигавица и снижава риска от язва и рак на стомаха.

9. Пълнозърнести храни

Зърнените храни, като кафявият ориз, са много богати на витамини от група B, които подобряват значително обмяната на мастите в организма, осигуряват здрава кожа и коса, както и мускулен тонус, важни са за доброто функциониране на нервите и нервната система, намаляват риска от рак на панкреаса, предпазват от анемия, тъй като ускоряват деленето на кръвните клетки. Във всички случаи се опитвайте да заместите бялото брашно с негов пълнозърнест аналог, богат на тези витамини.

10. Лимони и лайм

Тези цитрусови плодове съдържат значително количество витамин C, който има благотворен ефект върху здравето на черния дроб. Изпиването на прясно изцеден лимонов сок сутрин помага за активирането на чернодробната функция. Витамин C е незаменим антиоксидант, стимулира имунитета и затова се изчерпва много бързо при инфекции и заболявания с висока температура, както и действа като антихистамин.

11. Орехи

Съдържащата се в голямо количество в орехите аминокиселина аргинин помага на черния дроб ефективно да елиминира амоняка, който е продукт на обмяната на веществата и е токсичен.  Орехите съдържат и много глутатион и omega-3 мастни киселини. Важно е много добре да сдъвквате орехите преди да ги преглътнете, тъй като това помага за по-доброто усвояване на полезните вещества в тях.

12. Куркума

Куркумата е любимата подправка на черния дроб. Тя е кореново растение, родственик на джинджифила с ярък жълт цвят дължащ се на куркумина. В Индия се използва щедро в различни ястия и го наричат “шафранът на бедните” или “златната подправка”. Има изключително благотворно въздействие за подобряване работата на жлъчката и черния дроб. Влияе положително и на страдащите от диабет. Доказано е, че къри, приготвено с куркума, убива ракови клетки. Последни изследвания показват, че куркуминът в комбинация с omega-3 действа като невропротектор и може да се окаже ключов в лечението на всички невродегенеративни заболявания – болест на Паркинсон и Алцхаймер, мозъчни инсулти, както и глаукома.

Източник: http://vivata.bg/liver-cleansing-foods


Що се отнася до билка, която можете да използвате за прочистване на черния дроб, в клиниката по хематология препоръчват да се приема екстрат от магарешки бодил. За най-ценната съставка, съдържаща се в магарешкия бодил, сега-засега се смята флавоноидния комплекс, познат накратко като силимарин (или силибинин). Има редица изследвания, които придават на флавоноидите в комплексния екстракт свойства на анти-хепатотоксичен и хепатопротективен агент. Учените гледат на силимарина като на вещество, което може да работи като потенциален антиоксидант в хепатоцитите (клетките на черния дроб) и така да ги предпазва от увреждане. Макар да не е изяснен точния биологичен механизъм на въздействие, фактите потвърждават директния ефект на силимарина върху чернодробното здраве.

Разбира се, преди да започнете да пиете тази билка, направете консултация с лекуващия ви лекар.